Snacks saludables para diabéticos

Opciones rápidas y saludables para picar entre comidas.

• Huevo duro.
• Yogur griego sin azúcar con nueces.
• Palitos de zanahoria o pepino con hummus.
• Almendras o pistachos.
• Manzana con mantequilla de almendra.
• Rodajas de aguacate con limón y sal.
• Queso cottage con frutos rojos.
  
  
  

Ideas de snacks bajos en carbohidratos.

• Yogur griego sin azúcar.
• Palitos de apio con queso crema o mantequilla de almendra.
• Rollitos de jamón o pavo con queso.
• Trozos de aguacate.
• Almendras o nueces.
• Rodajas de pepino con queso cottage.
• Chips de kale al horno.